老干妈千张结烧肉 健康营养

2014-03-195888.TV 新闻资讯

  千张就是我们经常说的豆腐皮,是营养的豆制品,也是厨房比较常见的食材,这道老干妈千张结烧肉制作简单,营养美味。

  用料:
  材料:千张结400克,五花肉250克,泡发的香菇6朵,
  调料:葱姜适量,盐适量,白酒3克,冰糖10克,老抽10克,生抽10克,大料3个,桂皮一小块,香叶2片,老干妈香辣酱20克
  做法
  1.准备好所有的食材。
  2.再把调味料准备好。
  3.炒锅到油烧热,倒入洗净切片的五花肉翻炒。
  4.炒至五花肉吐油微焦黄。
  5.在放入葱姜,大料,桂皮,香叶翻炒出香味。
  6.加入冰糖继续。
  7.在加入白酒炒香·
  8.加入老干妈香辣酱。
  9.炒至辣酱出红油。
  10.在加入老抽。
  11.加入生抽。
  12.炒至肉上色。
  13.加入适量的清水。
  14.大火煮开撇去浮沫,关小火焖至40分钟。
  15.然后放入香菇和千张结大火烧至。
  16.汤汁快干加入盐调味。
  17.最后用大火收汁即好。

 

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