棒棒糖是小朋友的最爱，可是小朋友又不能吃太多的糖，容易蛀牙，如何让小朋友吃到健康的棒棒糖快乐的玩呢？今天，小编教你一招，我们可以自制棒棒糖，既可以哄小朋友开心，又可以保护他们的牙齿，还可以补充营养，一举三得的事情，何乐而不为呢？它就是用豆角做成的蒜蓉棒棒糖。
食材明细
豆角 蒜蓉 白醋 食盐 香油 鸡精
制作步骤
1. 挑选6根长短一样的长豆角洗干净。
2. 放入开水中煮熟。
3. 捞出过冷水，然后从头卷成卷。
4. 用竹签串起来。
5. 把白醋、食盐、香油、蒜蓉、鸡精拌成料汁浇在棒棒糖上腌制入味即可。
6. 喜欢的话用芝麻酱、香油、蒜蓉再调些酱汁，蘸着吃味道更棒。