椒香洋葱大肠 把营养在美味中吃出来

2014-04-105888.TV 新闻资讯

  猪大肠一般都是用来爆炒的,相当美味,同时还有润燥、补虚、止渴止血之功效。可谓是营养美味,今天小编给大家介绍一种关于大肠的做法,具体如下:

  用料
  150克熟大肠,70克洋葱,20克青红椒,15克食用油,2克盐,15克蚝油,5克花椒,2克干辣椒,5克姜,适量葱,2克味精
  做法
  a)大肠切成段;
  b)洋葱、青红椒切片;葱、姜分别切段和片;
  c)炒锅倒油烧热,下入花椒和干辣椒小火炸香,捞出倒掉;
  d)随即下入洋葱、青红椒片;
  e)再倒入蚝油翻炒片刻;
  f)最后倒入大肠,加盐、味精翻炒均匀,撒入葱花即可。

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